93K views · 2K reactions | ¿Brazos flácidos?  ¡Haz esta rutina!...
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FacebookDimitrhix
50K views · 1.5K reactions | Tienes brazos flácidos? Haz esta Rutina Utiliza pesas de 3 kilos  3 a 4 series  Repite 16 veces cada variacion  3 veces por semana  Descansa 30 " entre cada serie  Guarda la rutina para que vayas haciendo tu guía de entrenamiento semanal #tonificabrazos #motivacion #rutinasfitness #ejercicio #eliminagrasa #mujeres #pierdepeso | Audrey Rincon | Facebook
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50K views · 1.5K reactions | Tienes brazos flácidos? Haz esta Rutina…
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246K views · 5.3K reactions | Haaarta de rollitos en tu espalda? Brazos flácidos? Falta de fuerza ? Esta rutina te ayudará con eso! VAMOS殺 me cuentas eh! #ejercicio #bajardepeso #tonificar #cardio #rutina #workout #armworkout #athomeworkout #ejercicioencasa #fit #reto música x Marscelo Apache - Superlove | Regina Rovira | Facebook
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