Selon le Dr William Berrebi, gastro-entérologue, auteur du livre, Mission Ventre plat (ed. marabout), cette séquence est à répéter au moins 5 fois de suite, tous les jours durant 10 minutes. À force ...

Envie d'avoir un ventre plat et tonique ? Le docteur Jean-Michel Cohen révèle 4 astuces infaillibles pour diminuer sa graisse abdominale. Ce n’est un secret pour personne, réduire sa consommation de ...

Malgré tous vos efforts pour suivre divers régimes minceur, obtenir un ventre plat peut s'avérer difficile. Toutefois, une boisson surprenante pourrait bien vous aider à atteindre vos objectifs. Cette ...

Envie d'afficher un ventre plat après quelques excès ? Voici une astuce qui permet de dégonfler à vue d'œil en 48 heures seulement. Pour de nombreuses femmes, les ballonnements quotidiens sont à ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien. Aujourd’hui, on se demande comment récupérer un ventre plat ?